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ワイヤー矯正では想像以上に痛さに「いつまで続くの？」と不安になる方が多くいらっしゃいます。 痛みのピークは装着から2〜3日で、1週間程度で落ち着きます。矯正の痛みは辛いですが、ずっと続くものではありません。 ただし、痛みの期間や正しい対処法を...

「水分は摂っていた」「帽子もかぶっていた」 救急外来に熱中症で運ばれてくる患者さんの多くは、そう口にします。なぜ対策をしていても倒れてしまうのでしょうか？ 「ただ水を飲むだけ」「おでこを冷やすだけ」といった昔ながらの方法では、近年の危険な...

ご挨拶 美容医療や健康に関する一次情報を、初めて調べる方にもわかりやすい文章でお伝えいたします！はじめまして。看護ライターの広瀬よしのです。看護師として10年以上、病院や保育園で幅広い年代の方の健康と向き合ってまいりました。 その経験を活か...

年齢とともに、デリケートゾーンの乾燥やかゆみ、においが気になり始めた方は少なくありません。 どんなケアをすればいいのか分からない。人に聞くのも恥ずかしい。 デリケートゾーンの悩みを抱えながらも、何となく放置していませんか？ 実は、デリケート...

今日も一日中パソコンとにらめっこ。多くのデスクワーカーにとって、「腰痛」は避けては通れない悩みの種です。長時間同じ姿勢で作業を続けると、腰に負担がかかるだけでなく、不自然な姿勢をとるため、首や背中など他の部位にも痛みが広がる可能性があり...

「夜勤なしで、子どもの成長をそばで見守れる仕事はないだろうか…」 病院で働く中、子どもの誕生をきっかけに、これまでのように夜勤を続けることが難しく感じることがあるかもしれません。そんなとき、夜勤のない保育園看護師という働き方が気になり始め...

「終活」という言葉が広まり、多くの人が将来の準備を意識するようになりました。しかし、親に終活の話を切り出すのは簡単なことではありません。「どう伝えたらいいのかわからない」「親を傷つけてしまわないか心配」と感じる人も多いのではないでしょう...